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怎样增强孩子的抗压与抗挫能力——华师一名师告诉你!---华中师大一附中家长学校阮荣祥老师讲座侧记

作者:方凯丰(高二8班方雨奇家长) 来源:家校联盟 发布时间:2018年06月07日 点击数:

“从前的学霸大咖,现在的屌丝学渣”。这话恐怕是部分华师一学子无奈而真实的写照了。之前的初中,他们中的绝大多数都是众生仰视的超级学霸,华师一就是他们怀揣梦想放飞理想的荣耀之地。然而,理想的丰满明显不敌现实的骨感。之于广大的华师一学子,特别是分配生考进的学子,学涯之旅并非都是阳关大道一马平川。当昔日的学霸泯然众人矣的时候,最痛苦的不是人生理想伟大抱负的渐行渐远,而是冰火两重天学习状态的无所适从压力山大。从前的众星捧月万众瞩目到现在的平凡普通甚至如坠泥潭,让不少的华师一学子茫然失措痛苦煎熬甚至怀疑人生。

亲爱的家长朋友,如果你的孩子,现状不是很理想甚至很糟糕。面对无比惨烈的学业竞争和无以复加的心理压力,请您,不必惊慌失措。在这里,华师一附中阮老师会告诉您:跟我来,相信我!你的孩子可以自豪地走进华师一,同样也可以骄傲地走进心仪向往的理想大学。

 

 

2018530日,一场精彩的家长学校讲座如期而至。滂沱的夜雨恰逢其时,气温也格外凉爽宜人。不到六点,华师一附中2号报告厅人头攒动,人影幢幢。当华灯初上,报告厅内,早已是家长如云,座无虚席。

主讲是来自高二年级的化学高级教师——阮荣祥老师。讲座的主题是“增强孩子的抗压能力和受挫能力,我们能做什么?”走上讲台的阮老师,有若邻家大叔般温和可亲,立马拉近了与各位家长的心里距离。

讲台上的阮老师,展示了他更有气场的另一面:儒雅潇洒、坦诚亲切、幽默风趣。整个演讲,阮老师自始至终都给人谦谦君子的儒雅印象。举手投足间,君子形象尽显无遗,而且态度谦虚,大概愈是令人尊敬的大师,愈益如此。讲座全程,阮老师都春风化雨娓娓道来,而家长们则如沐春风收获满满。没有故弄玄虚的矫揉造作,亲切朴实的言辞胜过一切高大上的专业理论。应该说,这次讲座主题是一个较为严肃沉重的话题。但是在阮老师幽默风趣的话语中,家长们如醍醐灌顶,也如负重释。

作为资深班主任,阮老师带班成绩卓有成效。今天阮老师的讲座极具针对性与可行性。演讲中事例典型,剖析深刻,策略有效,没有泛泛而谈口若悬河,也没有假大空高大上。阮老师选取的案例涵盖不同层面的学生,很有代表性也很有说服力。有成功的经验,也有值得深思的教训。不同的学生不同的方法。阮老师枚举的案例不但典型,而且分析深入浅出鞭辟入里。孩子状态不好,是什么原因?——是学科跛腿还是竞争压力山大?一一给予对症下药。在一个个典型案例中,家长们得到的不是打击也不是艳羡,而是实实在在的启示与借鉴。可以毫不夸张地说,在这里,每一个家长或者说每一个类型的家长都可以找到你想要的灵丹妙药。

好了,说了这么多,还是来听听阮老师怎么说。

 

 

 

关于压力

压力总是存在的,人的无止境的欲望和周围环境的变化两个因素相互作用,是压力产生的根本原因。

在这里,阮老师告诉我们:各行各业的人群都有压力,只是程度大小不同而已,高中生当不例外。

关于学生的压力和挫折产生源

学生压力的主要来源:

1.考试排名;2. 父母老师的期待;3. 自我期望;4. 升学压力;5. 同学之间的竞争。

学生挫折感的主要来源:

1.对学习成绩不满意; 2.成绩不稳定(尤其是成绩下滑); 3.花了很多时间成绩仍不见提高;4. 作业都会,却考不到高分; 5. 经常完成不了老师布置的作业。

在这里,阮老师告诉我们:学生的压力与挫折的主要来源是学业。尤其是华师一的学生,无论孩子还是家长,期望值都特别高。期望值越高,压力也就越大。

典型案例分析

案例一、二:

同学A    高考分数:679   去向:清华大学

同学B    高考分数:639   去向:武汉大学

历次大考年级排名对比

高一、高二

A24244833492431368304279

B216226273951737094113

高三、高考

A197771731051101571966

B1408281254986140158

对比分析:

1.两个同学的性格完全不同。

2A同学的家长注重从小兴趣爱好培养,给孩子创造各种锻炼机会。B同学来自农村,除了上学,没有其他兴趣爱好,跟同学交流也不多。

3A同学的家长很健谈,乐观积极,家庭氛围和谐温馨;B同学的家长都很内向,家庭交流不太顺畅。

在这里,阮老师告诉我们:决定高考成绩的不仅仅是智商与实力,还有素质。对了,您没听错,是素质。如果你的孩子有什么特长爱好,那么请你一定听好了:好好珍惜好好培养。它不但不会影响你孩子的学习,还会让你的孩子如虎添翼。

还有就是,决定高考成绩的不仅仅是学校和老师,还有家庭、家长。家长得法的教育引导,是孩子前行的发动机。和睦温馨的家庭,永远都是孩子远行的加油站。

案例三、四:

同学C,高考分数:628        去向:武汉大学

同学D,高考分数:?         去向:?

历次大考年级排名对比:

高一、高二

C104—165—68—116—40—1037—139—116

D70  —17  —13—395—980—

高三、高考

C287—113—243—299—87—103—136—244(高考)

D:高二下学期后开始无法参与学习和考试,之后退学了。

对比分析:

1.初中阶段CD成绩都非常优秀,但都有一些精神抑郁的倾向,表现不明显,都没有引起家长足够的重视。

2C同学主要诱因是家长和孩子都是完美主义者,孩子给自己的压力过大;D同学主要诱因是缺乏爱和教育方式简单粗暴导致孩子有心理阴影。诱因不同,对孩子心理影响的程度也不同。

3C同学听老师、家长的话;D同学逆反心理严重。

4C同学的家长能及时调整自己的心态,积极寻求他人帮助,引导孩子调整;而D同学家长相对缺乏引导和沟通能力。

在这里,阮老师告诉我们:华师一的孩子大都天资聪明,非常优秀,越是优秀的孩子对自己的期望就越高。当理想与现实背离时,心态必然失衡。如何把控自己的情绪和心态尤为重要,否则,一步不慎悔之晚矣。孩子情绪的引导调整可以寻求家长、亲友、同学、老师的帮助。尤其是家长要给力。必要时要强制干预。

案例五:

同学E,高考分数:612       去向:武汉大学

历次大考年级名次:

   676—615—589—764—650—704—705—569(高一、高二)

513—787—489—658—603—275—382—395(高三、高考)

成长碎片:

1.新生入学考试班级倒数第一,英语79分,语文92分。

2.高一高二的大考也经常是班上倒数一二名。起初主要是英语语文拖后腿,后因心理压力大,理科也下滑。

3.高二有几次成绩出来后回家很无助地痛哭,但跌倒了爬起来再努力。

4.家长、老师经常性鼓励、指导、个别辅导。

在这里,阮老师告诉我们:华一的孩子并非总是学神学霸。但是一时的低谷也不是永远的低谷,只要你的孩子有着“咬定青山不放松”的毅力。当然,要走出暂时的低谷,听取他人的建议也非常重要,尤其是老师的个别指导辅导,家长的恰当沟通引导。

案例六:

同学F, 高考分数:662       去向:中国科技大学

历次大考年级名次:

    463—544—561—185—614—381—139—127(高一、高二)

    182—37—326—299—167—45—22—61(高三、高考)

成长碎片:

1.文静大方的小姑娘,学习刻苦,但不是很聪明的那种。

2.高一下期中考试后显得非常焦虑,各种怀疑自己弱智。

3.高二上期中考试又很糟,全班倒数,回家大哭,没勇气到学校来了,是妈妈疏导她重拾信心,鼓励她找老师分析问题。

4.高三的上学期综合考暴露出很多问题,有些着急,很沮丧,又觉得自己是不是太笨之类。在老师、家长的引导下走出阴影。

在这里,阮老师再次告诉我们:决定高考的不是智商,而是信心、耐心与策略。任何人都不可能一帆风顺一马平川,也不是任何人都是天赋异禀。乐观向上、坚持不懈永远都是成功的不二法门。

案例七:

同学G,高考分数:670       去向:复旦大学

历次大考年级名次:

    49—165—172—68—75—109—333—300(高一、高二)

    58—323—114—88—167—91—136—31(高三、高考)

成长碎片:

1.武汉中考生,学习能力不错,但第一次期中考试几乎是在校三年名次最好的一次。

2.高一热衷于各种社团活动,成绩不太理想。

3.身体上受一种非常特殊的先天性皮肤病困扰,高二学习压力增大,严重影响学习。

4.自主性较强,有爱心喜欢替他人着想。老师和家长给足够的空间和实践让他调整。

5G同学爸爸、妈妈都是非常正直爽朗、热心快肠、充满爱心的人。

在这里,阮老师告诉我们:世界吻我以痛,我却报之以歌。人生不如意十之八九,如何让不完美的甚至残缺的人生变得美好甚至完美,G同学及家长给了我们最好的诠释——赠人玫瑰,手留余香。无论孩子还是家长,都要做一个充满爱心的人。充满爱心的家庭,上天永远也不会亏待。

案例八:

李晨昊,高考分数:689       去向:清华大学

历次大考年级名次:                                                 

        202—19—83—29—99—22—2—7(高一、高二)

        44—4—1—14—4—1—1—3(高三、高考)

成功的背后:

1.很小就立志考入清华大学。

2.家里有个化学实验室。

3.高三刷了近300套理综试题。

4.妈妈爱好跑马拉松,热心公益。

5.高考结束的一个暑假,体重减了近30斤。

6.最近网上热传李妈妈有关孩子高考的教育经验分享。

在这里,阮老师告诉我们成功路上,志向、坚持、意志、榜样永远都不会缺席。走向成功,智商很重要,但并非全部,不惧压力与挫折坚定奋进,当然也很重要。如果不是志存高远、千锤百炼、坚如磐石,那永远都走不到成功的终点。当然,走向成功,榜样的力量也无比强大。将门无犬子,熊爸爸的儿子很可能就是熊儿子。

朋友,当您细读了华师一附中阮老师讲座侧记,怎样帮助孩子增强抗压能力与受挫能力,知道该做些什么了吧!

 


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